Winterkwaaltjes
De dagen zijn korter, de sjaals dikker en de verwarming draait op volle toeren. Gezellig hoor, die winter, maar ons lichaam denkt daar soms anders over. Een loopneus hier, een droge huid daar en koude tenen die maar niet willen ontdooien… Herkenbaar? Geen zorgen, met een paar simpele natuurlijke hulpmiddelen kom je die donkere maanden prima door.
Neuscrème Suave
Dry oil
De eeuwige verkoudheid
Zodra de eerste kou intreedt, lijkt het wel alsof iedereen tegelijk begint te snotteren. De droge lucht in huis maakt het er niet beter op. Je neusslijmvlies raakt snel geïrriteerd en dat kan je vatbaarder maken voor virussen. Gebruik eens de neuszalf of neusspray van Aromed. De zachte formule met natuurlijke oliën verzorgt het neusslijmvlies en helpt om irritatie te verminderen, ideaal dus bij een schrale neus van al dat gesnotter. Of gebruik de Nano zink neusspray van The Health Factory, deze kan een herstellende werking hebben.
Droog, droger, droogst…
De cv is heerlijk, maar kan je huid in een ‘Saharawoestijn’ veranderen. Schilfertjes, jeuk en een trekkerig gevoel. De multifunctionele dry oil van Cîme voedt de huid intens, trekt snel in en laat geen vettig laagje achter. Je kunt het zelfs in je haarpunten of op je nagelriemen gebruiken. Wil je je huid extra aandacht geven, probeer dan eens droogborstelen. Door met een natuurlijke borstel in ronddraaiende bewegingen over je huid te gaan (van beneden naar boven toe), stimuleer je de doorbloeding en verwijder je dode huidcellen. Daarna voelt je huid extra zacht aan, vooral als je daarna die heerlijke dry oil aanbrengt. De perfecte droogborstel van het merk Redecker vind je op onze drogisterij afdeling.
Doorbloedingsolie Circula
High Immune
Wintertenen & handen
Slechte doorbloeding in de winter komt vaak voor, zeker als je veel stilzit en koude voeten hebt. Niets is zo vervelend als vingers en tenen die pas na drie uur weer warm worden… Het beste tegen deze kwaal is jezelf goed warm houden door de juiste natuurlijke materialen te dragen en niet te krappe schoenen. Verwarm jezelf van binnenuit met bijvoorbeeld een Ayurvedische kruidenthee en stimuleer je bloedsomloop doormiddel van een hand- en voetmassage met de Doorbloedings olie van Aromed. Vermijd snelle temperatuurswisselingen, warm je voeten langzaam op, wisselbaden kunnen eventueel helpen. Blijf lekker in beweging, een blokje om geeft je bloedcirculatie al een boost, ook al is het ijskoud buiten, you got this!
Winterproof thuis
Wil je de luchtvochtigheid in huis wat aangenamer maken? Zet een diffuser aan met een paar druppels van je favoriete etherische olie. Zet af en toe een raam open, dat maakt een verschil voor je huid maar ook je slaap hygiëne.
*Let op! Niet alle, kruiden en etherische oliën zijn geschikt voor kleine kinderen, wanneer je in verwachting bent of bepaalde medicatie gebruikt. Vraag om een passend advies op de drogisterij afdeling van Gimsel.
